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Wieso man es mit Fastfood nicht übertreiben sollte

Man kann und sollte sich natürlich hin und wieder ne ordentliche Portion Junk-Food für die „Seele“ gönnen – allerdings sollte man sich darüber im Klaren sein, welchen Raubbau man dauerhaft an seinem Körper betreibt. Also haut heute rein und habt morgen dann ein schlechtes Gewissen und geht zum Sport und versorgt euch mit den nötigen Antioxidantien, um die verkalkenden Arterien wieder auf Vordermann zu bringen. Die Nährwerte eines McRib führen wir als Beispiel hier auf: