Dieses Set für solche, die sich ihrem Körper gegenüber achtsamer verhalten möchten, hatten wir schon ein paar Mal auf dem Blog. Da das letzte Mal allerdings schon ein Weilchen her ist und man den Kampf gegen den „privaten Smog“ nicht oft genug in Erinnerung rufen kann, wollte ich heute mal wieder darauf aufmerksam machen. Wem das noch nicht reicht, der hat zudem die Möglichkeit, sich auf www.rauchfrei-info.de für das begleitete 21-tägige Ausstiegsprogramm der BZgA anzumelden.

Was ist im Starterset enthalten?

Zum Set gehören:

  • Broschüre „Ja ich werde rauchfrei“
  • „rauchfrei“-Kalender für die ersten 100 Tage des Aufhörens
  • Dose mit Pefferminzpastillen, sollte die Sucht einen mit Rauch-Verlangen überfallen
  • Relax-Ball zur Ablenkung und Entspannung
  • Tischaufsteller, um dem Wunsch der rauchfreien Umgebung Ausdruck zu verleihen. 🙂


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